Bownova terapija za dojenčke in otroke je izjemno nežna, varna in učinkovita manualna metoda, ki s počasnimi, rahlimi gibi po mišicah, fascijah in vezivnem tkivu spodbuja sproščanje napetosti v telesu ter aktivira naravne mehanizme samozdravljenja. Deluje preko živčnega sistema in podpira otrokovo celostno ravnovesje in razvoj. Terapija je primerna že za novorojenčke, saj je netravmatska in otroku prijetna – večina dojenčkov se med obravnavo popolnoma sprosti ali celo zaspi. Terapevt z nežnimi gibi na točno določenih točkah pomaga pri številnih težavah: nemiren spanec, prebavne motnje, težave z dojenjem, napet mišični tonus, pogosta jokavost, slaba drža, težave s koncentracijo, hiperaktivnost in drugo.
Za mamice in dojenčke
Mamica in dojenček sta po rojstvu tesno povezana – dojenček čuti mamičina čustva, odziva se na njen stres, napetost in notranji mir. Če je mamica umirjena, se to pogosto neposredno prenese tudi na otroka. Ravno zato je v določenih primerih priporočljivo, da se Bownova terapija izvaja za oba – kot skupna podpora celotnemu sistemu.
Zakaj je terapija za mamico in dojenčka smiselna?
- Dojenček zaznava mamičino počutje
- Mamin stres, napetost ali tesnoba vplivajo na vedenje otroka
- Sproščena mama = bolj umirjen dojenček
- Terapija pomiri živčni sistem obeh in okrepi njuno povezanost
Učinki pri mamici
- Lajšanje poporodne napetosti in utrujenosti
- Podpora pri težavah z dojenjem
- Olajšanje telesnih bolečin (hrbet, medenica, ramena)
- Pomiritev čustev, zmanjšanje tesnobe ali znakov poporodne depresije
- Občutek večje stabilnosti, povezanosti in sproščenosti
Učinki pri dojenčku
- Umirjen spanec, manj prebavnih težav
- Sprostitev napetosti po porodu
- Boljše sesanje in hranjenje
- Večja čustvena stabilnost
- Podpora pri motoričnem razvoju
UČINKI BOWNOVE TERAPIJE PRI DOJENČKIH IN OTROCIH
- Pomirja in sprošča živčni sistem
- Izboljšuje spanec in pomirja nočno prebujanje
- Lajša kolike, refluks, napenjanje in prebavne težave
- Pomaga pri napetem mišičnem tonusu (hiper-/hipotonija)
- Blaži tortikolis, napetost vratu in telesno asimetrijo
- Podpira pravilen gibalni razvoj
- Lajša občutke nemira, tesnobe in senzorne občutljivosti
- Ugodno vpliva na vedenjske in čustvene izzive (npr. razdražljivost, jokavost)
- Krepi imunski sistem in splošno odpornost
- Pomaga pri težavah s sesanjem, hranjenjem in dojenjem
- Podpira otroke z ADHD, učnimi težavami ali motnjami pozornosti
KONTRAINDIKACIJE
Terapija je zelo varna in se lahko izvaja že nekaj dni po rojstvu, razen:
- Ob vročini ali akutni okužbi
- Ob morebitnih resnejših nevroloških diagnozah (le po posvetu z zdravnikom)
- V primeru poškodb, ki zahtevajo zdravniški nadzor
TRAJANJE
5 – 15 min
POGOSTA VPRAŠANJA
Kdaj lahko dojenček prejme Bownovo terapijo?
Terapija se lahko izvaja že nekaj dni po rojstvu, če ni zdravstvenih zapletov. Primerna je tako za novorojenčke kot tudi večje otroke.
Kako poteka terapija pri dojenčku?
Terapija poteka v varnem, mirnem okolju – dojenček je lahko v naročju starša, na blazini ali masažni mizi, oblečen, premiki pa so izredno nežni in sproščujoči. Starejši otroci terapijo pogosto doživijo skozi igro, medtem ko se telo naravno sprosti – mnogi med terapijo celo zadremajo.
Koliko obiskov je potrebnih?
Dojenčki zelo hitro reagirajo, zato sta pri nekaterih dovolj že 2 terapiji, pri nekaterih 5. Starši se običajno odločijo za 5 terapij.
Kako se otrok odziva na terapijo?
Večina otrok po terapiji bolje spi, se hitreje umiri in je bolj sproščena. Lahko pa je prvi dan po terapiji malce bolj občutljiv – kar je normalen odziv telesa.
Ali je prisotnost staršev obvezna?
Da, vedno. Starši so vključeni v proces, saj otrokovo varno in sproščeno počutje ključno vpliva na učinkovitost terapije.